Viele Menschen sind davon überzeugt, dass sie nichts gegen nachlassendes Sehvermögen tun können. Jedoch müssen Augen mit dem Alter nicht schlechter werden. Schon mit wenigen Minuten Übung täglich kann die Sehkraft verbessert werden.

In diesem Basiskurs möchte ich sowohl Ganzkörperübungen als auch spezielle Augenübungen vorstellen, mit denen ich selbst meine Sehkraft deutlich steigern konnte. Darüber gebe ich wertvolle Tipps, die helfen, das Auge gesund zu halten. Ziel ist es dabei, auf Sehhilfen verzichten zu können.

Kosten: 59,00

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